Nem csak a húszéveseké a világ - énekelhetné Aradszky László után szabadon Kecskés Melinda, aki 42 esztendõsen döntött úgy, visszatér a fitnesz vérkeringésébe, s egy félixfürdõi nemzetközi viadalon újra megmérettette magát. A korábbi súlyemelõ olimpikon, Kecskés Zoltán felesége rendkívüli módon élvezi az új helyzetet, mert úgy érzi, nem kell áldozatot hoznia, mindössze céltudatosabban él, mint korábban. A kidolgozott testû anyuka edzõként és a Vezér Fitness vezetõjeként példát akar mutatnia a sportolóinak.
Több mint tíz éve indultál elõször versenyen, hogyan kerültél a fitnesz világába?
Kecskés Melinda: Még 2001-ben edzõképzésre jártam Budapesten, s úgy voltam vele, ha már látogatnom kell az edzõtermeket és versenyeket, akkor csináljam komolyan a dolgot. A férjem is támogatott ebben, így odatettem magam, s 2002-ben három viadalon álltam pódiumra fitnesz forma kategóriában.
Milyen eredményeket értél el?
Kecskés Melinda: Mindhárom alkalommal bekerültem az elsõ hat közé, azaz a döntõbe, a legjobb eredményem egy negyedik helyezés volt. Bár dobogós nem lettem, sok debreceni fiatalnak adtam motivációt.
Miért bizonyult kárászéletûnek az elsõ próbálkozásod versenyzõként?
Kecskés Melinda: Más dolgok kerültek elõtérbe. Fontosabb volt, hogy a vállalkozásunkat jobbá, komolyabb szintre emeljük. Illetve Zoli akkor kezdte újra a súlyemelõ karrierjét, s úgy éreztem, segítenem kell ebben. Lényegében feláldoztam a pályafutásomat, hogy õ tovább építhesse a sportkarrierjét.
Utólag nem bántad meg ezt a döntésed?
Kecskés Melinda: Amikor kísértem a versenyzõimet a különbözõ viadalokra, akkor sokszor megfordult a fejemben, hogy most én is ott állhatnék a pódiumon. De ezt sohasem mondtam ki nyíltan, ez az elsõ alkalom.
Mi volt a motiváció, hogy újra edzésbe állj, és felkészülj egy versenyre?
Kecskés Melinda: A klubunkban most van három olyan fiatal sportoló, akiknél úgy éreztem, nem elég, ha szóban biztatom, motiválom õket, hanem meg is kell mutatom, mirõl van szó. Természetesen nem az járt a fejemben, hogy egybõl dobogóra kell állnom, hanem hogy bizonyítsam, meg tudom csinálni a diétát és a napi két edzést a mindennapi elfoglaltságaim mellett.
Mennyi ideig készültél a félixfürdõi Herkules Kupára?
Kecskés Melinda: Igazából közel hat hétig figyeltem oda komolyan a tréningekre és arra, mit eszem.
Mennyire viselt meg ez a másfél hónap?
Kecskés Melinda: Az utolsó hét nagyon, az összes többi elviselhetõ volt. Mivel korábban állandóan órákat tartottam és edzettem is a magam kedvére, így az igazán komoly erõpróbát a diétázás jelentette. Nagyon nehéz volt a gyümölcsrõl és az édességrõl lemondani.
Milyen érzés volt több tucat vizslató szempár elé kiállni a versenyen?
Kecskés Melinda: Azt gondoltam, laza nõ vagyok, könnyen megy majd kisétálni a színpadra, és pózolni a bírák, illetve a nézõk elõtt. Aztán kiderült, nem így van, közel fél percig zavarban voltam. Nem segített az sem, hogy én vezettem ki a résztvevõket a pódiumra, azokat a lányokat, akik a húszas éveikben járnak, azaz feleannyi idõsek, mint én. Szerencsére elég komoly szurkolótáborom volt a közönség soraiban, akiknek a segítségével feloldódtam, s élveztem a versenyt.
Végül pozitív élményekkel hagytad el a színpadot?
Kecskés Melinda: Teljes mértékben. Való igaz, meglátszott rajtam a 13 év kihagyás, elég rutintalanul mozogtam, mert kiderült, ebben a sport modell kategóriában egészen másként kell pózolni, mint a formában. Ezt be kell gyakorolni!
A családtagok, akik szintén sportolók, hogyan értékelték a teljesítményed?
Kecskés Melinda: Karina lányom, aki gyakorlatos fitneszes teljesen el volt ájulva, neki én voltam a legszebb, nem értette, miért szorultam ki az elsõ hatból. De amikor elmagyaráztuk neki, hogy anyára még itt-ott kell egy kis izom, elfogadta a helyzetet. A férjemrõl tudni kell, hogy 16 éve vagyunk együtt, s most dicsért meg elõször nyilvánosan. Mármint, ha azt annak lehet nevezni, hogy kirakta a versenyen készült két képemet a Facebook oldalára, s azt írta, büszke rám...
Ezek után kijelenthetõ, hogy ez a verseny nem egyszeri alkalom volt, hanem komolyan beleveted magad a fitneszbe?
Kecskés Melinda: Ez a terv. Titkos vágyam, hogy egyszer Kovács Anikó barátnõmmel elinduljak egy amerikai viadalon a saját korosztályomban.
Miben kell fejlõdnöd?
Kecskés Melinda: A tricepszem nehezen fejlõdõ izomcsoport, illetve a karom és hasam az, ahová még gyúrnom kell. Úgy gondolom, egy év alatt nagyon sokat tudok elõrelépni.
Kitûztél konkrét célt magad elé?
Kecskés Melinda: Jövõ õsszel szeretnék dobogós helyen végezni valamelyik viadalon. Úgy tervezem, még három évig versenyzem.
Mit jelent számodra a versenyzés?
Kecskés Melinda: Egyrészrõl önkifejezés, másrészrõl próbálok példát mutatni a klubunk sportolóinak.
A plusz edzések vélhetõen lemondásokkal járnak. Mitõl veszed el az idõt, hogy többet lehess a konditeremben?
Kecskés Melinda: Heti 12 edzésem van, ami a szabadidõm rovására megy, kevesebbet tudok olvasni és a barátnõimmel ritkábban találkozom.
Mi a titkod? Hogyan tudsz egyszerre helytállni anyaként, feleségként, edzõként, üzletasszonyként?
Kecskés Melinda: A jó idõbeosztás! Három naptáram van, a két edzõteremben és a táskámban egy-egy, nehogy kimaradjon valami, ugyanis percrõl percre be vannak osztva a napjaim. Minden nap 6.20-kor kelek, mire a lányom és a férjem felébred, már asztalon a kávé és a tea, dobozban az étel, amit elõzõ este megfõztem. Aztán jöhet a munka és az edzés!
- Boros Norbert -
Névjegy |
|
Forrás: haon.hu