Az elõadás során olyan kérdések is felmerültek, hogy milyen problémával szembesülhetünk idõs korban, honnantól számítva idõs valaki. Ilyen korban mi nyomassza leginkább az embert a nyugdíjas éveivel kapcsolatban? Talán a legtöbbjüket foglalkoztató kérdésre is választ kaptak. Mit tehetnek a lelki egészségük megõrzése érdekében? Elsõsorban a legfontosabb teendõ az egészséges életmódra való törekvés, valamint lelki békét nyújtó tervek, célok kitûzése hosszabb-rövidebb idõszakokra és a lelki békét támogató tevékenységek végzése, mint a kirándulás, közösségbe járás. De mindenek elõtt a legfontosabb a pozitív hozzáállás a mindennapi tevékenységekhez és magához az élethez.
