Mozgassa át az egész testét, erõlködés nélkül, rövid idõ alatt! 10 perc alatt a Flabelos-szal körülbelül 45-50 percnyi klasszikus, edzõtermi munkát végezhetünk el, különösebb megerõltetés nélkül, kényelmesen! Hogyan lehetséges ez?
A Flabelos billegõ-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, mely beindítja a központi idegrendszert, az agy pedig utasítást ad az egyensúly fenntartásában részt vevõ összes izomnak a korrigálásra, azaz az izomzat automatikusan „ellen tart". A helyzetmegtartó reflexeink mûködésbe lépnek, mely jelentõs izommunkát eredményez, az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheli meg. Mindez az izommunka az akaratunktól függetlenül következik be, és olyan gyorsan történik, hogy egyetlen másodperc alatt akár 10-60 izom-összehúzódást is elérhetünk, melyet tudatosan, edzõtermi körülmények között lehetetlen lenne megvalósítani.
Stimulálva az egész testet, az összes izmot és eret, a vertikális vibráció:
- Biztosítja a testnek a kellemes, de eredményes kardiovaszkuláris edzést
- Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is
- Növeli az izmok munkabírását, az izmok erejét és tónusát
- Megállítja a csonttömeg-vesztést, melyet fõként a mozgás hiánya okoz
- Javítja a vérkeringést és az izmok közötti koordinációt, ruganyosságot biztosít, javítja az egyensúlyérzéket, ami az idõsebbeknek igen fontos
- Több oldalról és hatékonyan támadja meg a cellulitist, segíti a használóját a szép testtónus elérésében
- Csökkenti a heveny és idült derékfájást
- Cukorbetegek számára kifejezetten ajánlott, mert javítja a végtagok vérkeringését, rendszeres használatával csökkenthetõ a vércukorszint
- Növeli a vér oxigén szintjét, ezáltal javítja a közérzetet, segít a koncentrációban. Növeli az állóképességet, erõsíti az immunrendszert és elõsegíti a sejtregenerációt, növeli az elasztin termelést ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyogóvá és egészségessé teszi a bõrt
- Segíti a sérülések, betegségek következtében károsodott izmok, ízületek újjáépítését, ezáltal a rehabilitáció egyik leghatékonyabb segédeszköze.
A termék hasznosnak bizonyul még a következõkben:
- Az izmokat ionizálja és növeli az un. propriocepciót (azonnali izomreakció)
- Javítja az izmok terhelhetõségét és rugalmasságát
- Célzottan mozgat nagyobb izomcsoportokat (comb, vádli, hasizmok, stb.)
- Növeli az állóképességet és a vérkeringést
- Fejleszti a mozg áskoordinációt és az egyens úlyozó képességet, így az idõskorúak elesése és az ebbõl adódó csonttörés kockázata is csökken
- Növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintet
- Csökkenti a kortizol szintet
Ellenjavallatok: (mely esetben a Flabelos használatát nem javasoljuk!)
- daganatos megbetegedés esetén
- heveny sérülés esetén
- heveny trombózis esetén
- friss törés után
- heveny gyulladás, fertõzés esetén
- közvetlenül a mûtéteket követõen
- vesekõ, epekõ, hólyagkõ esetén
- fém implantátumok, protézisek esetén
- terhesség alatt
Kinek mire ajánlható a Flabelos?
1. Az idõsebb korosztálynak - megelõzésre, rehabilitációra
- Csontritkulásos folyamat megállítására és visszafordítására
- Inkontinencia problémák megszüntetésére
- Bels õ izmok tónusának visszaállítására
- Cukorbetegek alsóvégtagi érszûkületi problémáinak kezelésére
- Parkinsonkór, szklerózis multiplex, agyvérzés (stroke) utáni rehabilitációs kezelésre
- Hosszabb ideig ágyhoz kötött betegek leépült izmainak újbóli felépítésére
- Izületi károsodás (arthrosis) rehabilitációjára
- A vérkeringés serkentésére
- Az izmok közötti koordináció javítására
- Az egyensúlyérzék javítására
- Ruganyosság, rugalmasság fejleszt ésére
- Fiatalosság hosszú távú megõrzésére
2. Hölgyek számára is különösen ajánlott, mert:
- Komplex hatásmechanizmusa egyidejûleg több oldalról is megtámadja a cellulitiszt és a zsírlerakódásokat
- Biztosítja a testnek a könnyû, kellemes, de eredményes és hatékony kardiovaszkuláris edzést
- Növeli a pulzust és az anyagcserét, ezáltal javítja és gyorsítja az emésztést, gyorsabban égnek el a kalóriák az edzéseken kívül is
- Célzottan edzhetõk a cellulitisz által sújtott területek (fenék, comb), illetve a lokális zsírlerakódások területei (has, derék), ami feszessé, formássá teszi az edzett izmokat, és fellazítja a bõr alatti pangó zsírsejteket
- Felgyorsítja a vér- és nyirokkeringést, ezáltal (megfelelõ folyadékbevitel mellett) segíti a salakanyagok, bomlástermékek gyors kiürülését
- Hormonális folyamatokat indít el, amelyek beindítják a zsírégetést
- Tónusossá, feszessé teszi a bõrt, javítva a bõr alatti kollag én rostok állapotát, növeli az elasztin termelést, ezzel kisimítja a finom vonalakat, ragyog óvá és egészségessé teszi a bõrt
- Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, egyidejûleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét, jobb közérzetet biztosít
- Speciális gyakorlatokkal sokkal hatékonyabban edzhetõk a belsõ izmok (hatékony intim torna), így szülés után visszanyerhetõ a belsõ izmok korábbi tónusa és feszessége, megállítható az idõs korban gyakori ínkontinencia
- Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli edzésmódszer, amellyel a csontritkulás folyamata megállítható és visszafordítható
- Jelenleg ismert egyetlen gyógyszer nélküli rehabilitációs módszer, amellyel a végtagok érszûkülete gyógyítható, pl. hideg végtagok (kéz, láb) problémájának megoldása, illetve cukorbetegség esetén fellépõ alsó végtagi érszûkület (un. feketel áb szindróma) teljes rehabilitálása!
- Egyéb fittness edzés (aerobic óra, spinning óra) elõtt a teljes test bemelegítésére, edzés után az izmok lazítására, nyújtásra, az izomláz megelõzésére vagy megszüntetésére használható
Egy egészséges és hatékony diétával kombinálva (ajánlatunk: Ultra Loss Shake) rendkívül látványos eredményeket lehet elérni úgy, hogy az izomállomány nem, csak a zsírállomány csökken!!! Fogyni vágyó hölgyeknek NAPONTA 2*10 percet ajánlunk a gyors és hatékony alakformálás érdekében! (javaslatunk: reggeli elõtt és este, vacsora után 1-2 órával)
3. Komoly edzésmunkát és/vagy fizikai munkát végzõknek:
- A komoly fizikai teljes ítményhez nélkülözhetetlen gyors, robbanékony, dinamikus izomzatot épít fel
- Jobb állóképességet, nagyobb munkabírást eredményez
- Rövidebb idõ alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja (a reflex jellegû mozgásnak köszönhetõen) a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben
- Jóval több „gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetõen az izomrostok másodpercenként 20-60-szor húzódnak össze és ernyednek el, összehasonlítva egy erõgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével
- A nyújtó/lazító gyakorlatok elvégzése esetén nem jelentkezik az un. „klasszikus izomláz", mert az izmokban egyébként felhalmozódó salakanyagok közvetlenül edzés alatt/után kiürülnek
- Rendkívül hatásos sportsérülések, húzódások, izomláz tüneteinek enyhítésére és rehabilitációjára
- A test szinte összes izma vibrációs trénerrel edzhetõvé válik
- Rövid idõ alatt (napi 10-20 perc) elérhetõvé válik az aktív sejtállomány érték növelése, a jobb minõségû izomzat felépítése, amely nélkülözhetetlen a komoly fizikai teljesítmény eléréséhez és fenntartásához
4., Ülõmunkát végzõknek, stresszes és idõhiánvos életforma esetén, akiknek fontos a testi- és a szellemi teljesítõképességük megtartása
- Tíz perc munkahelyi szünet alkalmas az egész test összes izmának átmozgatására, ellensúlyozva és megkönnyítve az egész napos ülõmunka végzést
- Növeli a szervezet boldogsághormon szintjét, (endorfin és szerotonin szabadul fel) egyidejûleg lecsökkenti a stressz hormon (kortizol) szintjét
- 10 perc TTV-tréning alkalmas a derék- és gerincfájdalmak enyhítésére, megszüntetésére
- Gerinc melletti izmok célzott erõsítésére, amely az ülõmunka során a porckorong kopás, porckorong-sérv megelõzésében rendkívül fontos
- Vérkeringés, nyirokkeringés fokozására
- Testszövetek oxigénnek való ellátására
- Aktivitás fokozására és fenntartására
- Testtartás javítására, egyensúlyérzék fejlesztésére
- Idegrendszer mûködésének szabályozására
- Általános közérzet javítására
- Az irodai munkavégzés és a munkahelyi stressz kockázatainak csökkentésére.