m
Popular Posts
Follow Us
FőoldalHír archívum

Eskrima Józsán

eskrima_720_720

Az ESKRIMA, a Fülöp-szigetek önvédelmi rendszere, melyet korunk leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcmûvészetének tartanak világszerte. Az Eskrima egyedülálló értékét több dolog adja:

- Még ma is használatos utcai harcokban, hiszen a hazájában, a Fülöp-szigeteken gyakorlatilag nincsen közbiztonság.
- A Dél-kelet ázsiai kommandósok kiképzési anyagának szerves része.
- Párhuzamosan tanítja az önvédelmi fegyvereket és a pusztakezes technikákat.
- Eszközös technikái nem tradicionálisak, hanem valódi harcban is mûködnek.
- Megtanítja kivédeni a késelést.
- Reális, valóban mûködõ technikákat, és önvédelmi-harci stratégiákat tanít.
- Bármilyen mindennapi eszközt megtanít önvédelemre felhasználni, pl. toll, cipõ, táska, esernyõ stb.
- Kiváló rendszerének és oktatási módszertanának köszönhetõen gyorsan elsajátítható.

eskrima500_642


Az Eskrima rendszerében az önvédelmi technikák mellett nagyon fontos az önfejlesztés, az egészségmegõrzés, a sérülések elkerülése, a mozgáskoordináció fejlesztése, és a mindennapi stressz oldása is. Gyerekeknek az egyik legkiválóbb sportolási és önvédelmi lehetõség, hiszen fejleszti a test-tudatosságot, az idegrendszert, a motorikus mozgásokat, és mai kornak megfelelõ értékeket ad át, mint az önkontroll és egymás baráti tisztelete. Sõt, az Eskrima kortalan! Akár 30, 40, 50 év felett is elkezdhetõ, és komoly eredményeket lehet elérni!

Ha felkeltettük az érdeklõdésedet, gyere el edzésre és próbáld ki! Edzések hétfõn 19:30-21:00-ig, és szerdán 19:00-21:00-ig a Rózsavölgyi u. 23. szám alatti iskola tornatermében.

Várunk Eskrimázni!

Brenner Attilla 8. fokozatú Eskrima instruktor

Tel: (30) 603-7144

esk_400_400