Eltelt a 2017-es esztendõ egyharmada, túl vagyunk a sötét téli napokon és az ünnepeken is. Hamarosan elérkezik a szabadságok ideje, tervezgethetjük nyári programjainkat. A feszített munkatempó után egy kis lazítás következhet. Ezt figyelembe véve indítja a Józsai Közösségi Ház az életmódváltási játékát május közepétõl.
Neves pszichológusok, viselkedéskutatók egyre gyakrabban beszélnek az "énidõ" fontosságáról, amelynek lényege, hogy minden nap szánjunk meghatározott hosszúságú minõségi idõt, amikor saját magunk igényeit állítjuk a középpontba. Ilyenkor tudunk feltöltõdni, önismeretünket fejleszteni, megtalálni az egyensúlyt a külvilág és önmagunk között. Ebben a folyamatban nyújt segítséget a most induló életmódváltó játék.
A testi-lelki megújulási program 12 héten át tart. A jelentkezõk hetente kapnak egy motivációs levelet - e-mailben--, ami inspirálhatja õket bizonyos szokásaik megváltoztatására, új szokások kialakítására. Ezen kívül lehetõség lesz személyes találkozásra is, ahol meghívott vendégek segítségével közösen megbeszélhetnek egy-egy témát, megoszthatják egymással a tapasztalataikat.
A program indulásáig még van lehetõség a jelentkezésre. Amennyiben valaki szeretne részt venni, megteheti ezt a Józsai Közösségi Ház információs pultjánál a jelentkezési lap kitöltésével, vagy e-mailben is jelentkezhet neve, lakcíme, életkora, elérhetõsége magadásával a nagymaria@debrecenimuvkozpont.hu címen.
Minden megújulni kívánó érdeklõdõt szeretettel várunk közös játékunkra.