m
Popular Posts
Follow Us
FőoldalHír archívum

Heti könyvajánló

glutnmentesen_529

Carla Bardi: Teljes élet gluténmentesen

Gluténmentes étrendet követni nem könnyû, de nem lehetetlen! Könyvünk több mint 100 finom és tápláló gluténmentes étel receptjét tartalmazza, a reggelitõl, az ebéden át a vacsoráig - sõt rágcsálnivalókra és desszertekre is adunk ötleteket.

Kezdjük a napot például egy gluténmentes granolával vagy egy szelet finom reggeli mandulás süteménnyel, tízóraira nassolhatunk magvakból készült krékert vagy sajtos rudat, ebédre pedig magunkkal vihetünk egy szelet gluténmentes pizzát vagy gombás, kecskesajtos quiche-t. Vacsorára már a húsimádóknak sem kell nélkülözniük. Mit szólna például egy gesztenyés marharaguhoz vagy egy csirkés casserole-hoz gluténmentes gombóccal? Természetesen a desszert sem maradhat el! A legjobb, ha szép sorjában kipróbáljuk valamennyit: az ínycsiklandó kekszektõl, az isteni habcsókokon és macaronok át a lenyûgözõ tortákig!

 smaragd_500

John Stephen: A smaragd atlasz

Havas téli éjszaka. Három kisgyereket ûznek ki otthonukból a sötétség irgalmatlan erõi. Tíz évvel késõbb Kate, Michael és Emma semmivel sem tud többet arról, mi szakította el õket a családjuktól. A válasz egy bûvös atlaszban található. Az atlasz varázshatalma egy olyan világba ragadja el a gyerekeket, ahol a lélektelen Süvöltõk hadserege biztosítja az aranyhajú Grófnõ uralmát. Kate és testvérei hamarosan elképesztõ kalandokba bonyolódnak, amelyekben vannak rab gyerekek, váratlan szövetségesek, vérszomjas farkasok, föld alatti ütközetek, egy ragyogó, kísérteties gömb, kardforgató óriások, és három hihetetlen erejû varázskönyv, amelyeket meg kell találni. Az akcióban, humorban és érzelmekben gazdag A Smaragd Atlasz csak az elsõ szakasza Kate, Michael és Emma utazásának különös, veszedelmes tájakra és önmagukba: három gyerek története, akik eredetileg a családjukat akarták megtalálni, de végül az egész világot kell megmenteniük.